Club Deportivo Diana Quintana
Nuestro gimnasio ofrece horarios flexibles para adaptarse a su rutina diaria.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Spinning Oscar 06:00 07:00 | Spinning Oscar 06:00 07:00 | Spinning Nelson 06:00 07:00 | |||
| 07:00 | Spinning Alexi 07:00 08:00 Funcional FULL BODY & HIIT Aaronfit 07:00 08:00 | Grupales AEROBICS Alexi 07:00 08:00 Spinning Andrés 07:00 08:00 Funcional LEGS & GLUTES Aaronfit 07:00 08:00 | Grupales FULL BODY TONING Jorge 07:00 08:00 Spinning Alexi 07:00 08:00 Funcional HIIT Aaronfit 07:00 08:00 | Grupales CARDIO INTERVAL Alexi 07:00 08:00 Spinning Roger 07:00 08:00 Funcional UPPER BODY Aaronfit 07:00 08:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 07:00 08:00 Spinning Andrés 07:00 08:00 Funcional CARDIO WORKOUT Aaronfit 07:00 08:00 | |
| 08:00 | Grupales CARDIO SCULPT Alexi 08:00 09:00 Spinning Jorge 08:00 09:00 Funcional FULL BODY & HIIT Aaronfit 08:00 09:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 08:00 09:00 Spinning Alexi 08:00 09:00 Funcional LEGS & GLUTES Aaronfit 08:00 09:00 | Grupales TRX Jorge 08:00 09:00 Spinning Andrés 08:00 09:00 Funcional HIIT Aaronfit 08:00 09:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 08:00 09:00 Spinning Roger 08:00 09:00 Funcional UPPER BODY Aaronfit 08:00 09:00 | Grupales GAP Jahaira 08:00 09:00 Spinning Jorge 08:00 09:00 Funcional CARDIO WORKOUT Aaronfit 08:00 09:00 | |
| 09:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 09:00 10:00 | Grupales BODY PUMPⓇ Alexi 09:00 10:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 09:00 10:30 | Grupales BODY PUMPⓇ Alexi 09:00 10:00 | Grupales TRX Alexi 09:00 10:00 | Spinning Los profesores se alternan cada sábado 09:00 10:00 |
| 10:00 | Grupales BAILE Shirley 10:15 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Jerry Quintana 10:00 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Jerry Quintana 10:00 11:00 | Grupales BAILE COREOGRÁFICO Los Soneros 10:00 11:30 | Grupales BAILE Shirley Chino Sosa 10:00 11:00 | |
| 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Chino Sosa 11:30 12:30 | |||||
| 12:00 | ||||||
| 13:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | |||
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | Grupales SAMURAI FIGHT Edwin 18:00 19:00 | Grupales FIT COMBAT Roger 18:00 19:00 | Grupales BODY PUMPⓇ Jahaira 18:00 19:00 | Grupales STRONGⓇ Cristian 18:00 19:00 | ||
| 19:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 19:00 20:00 Spinning Edwin 19:00 20:00 Funcional FULL BODY & HIIT Luis 19:00 20:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 19:00 20:00 Spinning Andrés 19:00 20:00 Funcional LEGS & GLUTES Luis 19:00 20:00 | Grupales BAILOTERAPIA Victor 19:00 20:00 Spinning Edwin 19:00 20:00 Funcional HIIT Luis 19:00 20:00 | Grupales ZUMBAⓇ Cristian 19:00 20:00 Spinning Andrés 19:00 20:00 Funcional UPPER BODY Luis 19:00 20:00 | Funcional CARDIO WORKOUT Luis 19:00 20:00 |
Lunes
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:15 - 11:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
-
Spinning19:00 - 20:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Martes
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:00
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
-
Spinning19:00 - 20:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Miércoles
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:30
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
-
Spinning19:00 - 20:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Jueves
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:00
-
Grupales11:30 - 12:30
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
-
Spinning19:00 - 20:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Viernes
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:30
-
Funcional19:00 - 20:00
Sábado
-
Spinning09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:00
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Funcional FULL BODY & HIIT Aaronfit 07:00 08:00 | Funcional LEGS & GLUTES Aaronfit 07:00 08:00 | Funcional HIIT Aaronfit 07:00 08:00 | Funcional UPPER BODY Aaronfit 07:00 08:00 | Funcional CARDIO WORKOUT Aaronfit 07:00 08:00 | |
| 08:00 | Funcional FULL BODY & HIIT Aaronfit 08:00 09:00 | Funcional LEGS & GLUTES Aaronfit 08:00 09:00 | Funcional HIIT Aaronfit 08:00 09:00 | Funcional UPPER BODY Aaronfit 08:00 09:00 | Funcional CARDIO WORKOUT Aaronfit 08:00 09:00 | |
| 09:00 | ||||||
| 10:00 | ||||||
| 11:00 | ||||||
| 12:00 | ||||||
| 13:00 | ||||||
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | Funcional FULL BODY & HIIT Luis 19:00 20:00 | Funcional LEGS & GLUTES Luis 19:00 20:00 | Funcional HIIT Luis 19:00 20:00 | Funcional UPPER BODY Luis 19:00 20:00 | Funcional CARDIO WORKOUT Luis 19:00 20:00 |
Lunes
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Martes
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Miércoles
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Jueves
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Funcional19:00 - 20:00
Viernes
-
Funcional07:00 - 08:00
-
Funcional08:00 - 09:00
-
Funcional19:00 - 20:00
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Grupales AEROBICS Alexi 07:00 08:00 | Grupales FULL BODY TONING Jorge 07:00 08:00 | Grupales CARDIO INTERVAL Alexi 07:00 08:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 07:00 08:00 | ||
| 08:00 | Grupales CARDIO SCULPT Alexi 08:00 09:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 08:00 09:00 | Grupales TRX Jorge 08:00 09:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 08:00 09:00 | Grupales GAP Jahaira 08:00 09:00 | |
| 09:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 09:00 10:00 | Grupales BODY PUMPⓇ Alexi 09:00 10:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 09:00 10:30 | Grupales BODY PUMPⓇ Alexi 09:00 10:00 | Grupales TRX Alexi 09:00 10:00 | |
| 10:00 | Grupales BAILE Shirley 10:15 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Jerry Quintana 10:00 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Jerry Quintana 10:00 11:00 | Grupales BAILE COREOGRÁFICO Los Soneros 10:00 11:30 | Grupales BAILE Shirley Chino Sosa 10:00 11:00 | |
| 11:00 | Grupales BAILOTERAPIA Chino Sosa 11:30 12:30 | |||||
| 12:00 | ||||||
| 13:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | Grupales BAILOTERAPIA Shirley 13:00 14:00 | |||
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | Grupales SAMURAI FIGHT Edwin 18:00 19:00 | Grupales FIT COMBAT Roger 18:00 19:00 | Grupales BODY PUMPⓇ Jahaira 18:00 19:00 | Grupales STRONGⓇ Cristian 18:00 19:00 | ||
| 19:00 | Grupales ZUMBAⓇ Los Soneros 19:00 20:00 | Grupales BAILOTERAPIA Abel 19:00 20:00 | Grupales BAILOTERAPIA Victor 19:00 20:00 | Grupales ZUMBAⓇ Cristian 19:00 20:00 |
Lunes
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:15 - 11:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
Martes
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:00
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
Miércoles
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:30
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
Jueves
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Grupales07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:00
-
Grupales11:30 - 12:30
-
Grupales13:00 - 14:00
-
Grupales18:00 - 19:00
-
Grupales19:00 - 20:00
Viernes
-
Grupales07:00 - 08:00
-
Grupales08:00 - 09:00
-
Grupales09:00 - 10:00
-
Grupales10:00 - 11:30
Sábado
-
Grupales10:00 - 11:00
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Spinning Oscar 06:00 07:00 | Spinning Oscar 06:00 07:00 | Spinning Nelson 06:00 07:00 | |||
| 07:00 | Spinning Alexi 07:00 08:00 | Spinning Andrés 07:00 08:00 | Spinning Alexi 07:00 08:00 | Spinning Roger 07:00 08:00 | Spinning Andrés 07:00 08:00 | |
| 08:00 | Spinning Jorge 08:00 09:00 | Spinning Alexi 08:00 09:00 | Spinning Andrés 08:00 09:00 | Spinning Roger 08:00 09:00 | Spinning Jorge 08:00 09:00 | |
| 09:00 | Spinning Los profesores se alternan cada sábado 09:00 10:00 | |||||
| 10:00 | ||||||
| 11:00 | ||||||
| 12:00 | ||||||
| 13:00 | ||||||
| 14:00 | ||||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | Spinning Edwin 19:00 20:00 | Spinning Andrés 19:00 20:00 | Spinning Edwin 19:00 20:00 | Spinning Andrés 19:00 20:00 |
Lunes
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Spinning19:00 - 20:00
Martes
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Spinning19:00 - 20:00
Miércoles
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Spinning19:00 - 20:00
Jueves
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Spinning08:00 - 09:00
-
Spinning19:00 - 20:00
Viernes
-
Spinning06:00 - 07:00
-
Spinning07:00 - 08:00
-
Spinning08:00 - 09:00
Sábado
-
Spinning09:00 - 10:00
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